{"id":19263,"date":"2024-08-10T19:36:30","date_gmt":"2024-08-10T16:36:30","guid":{"rendered":"https:\/\/passi.co.il\/%d7%92%d7%9c%d7%94-%d7%9b%d7%9e%d7%94-%d7%a7%d7%9c%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%99%d7%a9-%d7%91%d7%a4%d7%a8%d7%95%d7%a1%d7%aa-%d7%9c%d7%97%d7%9d-%d7%9e%d7%9c%d7%90\/"},"modified":"2024-08-10T19:36:30","modified_gmt":"2024-08-10T16:36:30","slug":"%d7%92%d7%9c%d7%94-%d7%9b%d7%9e%d7%94-%d7%a7%d7%9c%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%99%d7%a9-%d7%91%d7%a4%d7%a8%d7%95%d7%a1%d7%aa-%d7%9c%d7%97%d7%9d-%d7%9e%d7%9c%d7%90","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/passi.co.il\/%d7%92%d7%9c%d7%94-%d7%9b%d7%9e%d7%94-%d7%a7%d7%9c%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%99%d7%a9-%d7%91%d7%a4%d7%a8%d7%95%d7%a1%d7%aa-%d7%9c%d7%97%d7%9d-%d7%9e%d7%9c%d7%90\/","title":{"rendered":"\u05d2\u05dc\u05d4 \u05db\u05de\u05d4 \u05e7\u05dc\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d9\u05e9 \u05d1\u05e4\u05e8\u05d5\u05e1\u05ea \u05dc\u05d7\u05dd \u05de\u05dc\u05d0!"},"content":{"rendered":"\n\n<div 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\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0?<\/h4>\n<p>\u05d1\u05d8\u05d7, \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0! \u05d0\u05d1\u05dc \u05de\u05d4 \u05d6\u05d4 &quot;\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0&quot;? \u05d0\u05db\u05d9\u05dc\u05ea \u05dc\u05d7\u05dd \u05de\u05dc\u05d0 \u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d4 \u05e9\u05d0\u05ea\u05dd \u05de\u05e7\u05d1\u05dc\u05d9\u05dd:<\/p>\n<ul>\n<li>\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e1\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd &#8211; \u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05dc\u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05dc<\/li>\n<li>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05e7\u05d1\u05d5\u05e6\u05ea B &#8211; \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd \u05dc\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d5\u05d7<\/li>\n<li>\u05de\u05d9\u05e0\u05e8\u05dc\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05d5 \u05de\u05d2\u05e0\u05d6\u05d9\u05d5\u05dd \u05d5\u05d1\u05e8\u05d6\u05dc &#8211; \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d2\u05d5\u05e3<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u05d0\u05d1\u05dc \u05e8\u05d2\u05e2, \u05e0\u05e9\u05de\u05e2 \u05e9\u05d6\u05d4 \u05d8\u05d5\u05d1 \u05de\u05d3\u05d9 \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05d0\u05de\u05d9\u05ea\u05d9! \u05de\u05d4 \u05dc\u05d2\u05d1\u05d9 \u05d4\u05e7\u05dc\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea?<\/p>\n<h3>\u05db\u05de\u05d4 \u05e7\u05dc\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d9\u05e9 \u05d1\u05e4\u05e8\u05d5\u05e1\u05ea \u05dc\u05d7\u05dd \u05de\u05dc\u05d0?<\/h3>\n<p>\u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05db\u05dc\u05dc\u05d9, \u05e4\u05e8\u05d5\u05e1\u05ea \u05dc\u05d7\u05dd \u05de\u05dc\u05d0 \u05e9\u05d5\u05e7\u05dc\u05ea \u05db-28 \u05d2\u05e8\u05dd \u05d5\u05db\u05d5\u05dc\u05dc\u05ea \u05d1\u05e2\u05e8\u05da <strong>80-100 \u05e7\u05dc\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea<\/strong>. \u05db\u05df, \u05d9\u05e9 \u05e4\u05d4 \u05d8\u05d5\u05d5\u05d7! \u05d6\u05d4 \u05ea\u05dc\u05d5\u05d9 \u05d1\u05d4\u05e8\u05db\u05d1 \u05d4\u05e1\u05e4\u05e6\u05d9\u05e4\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05dc\u05d7\u05dd (\u05e1\u05d5\u05d2 \u05e7\u05de\u05d7, \u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05d5\u05ea \u05d5\u05db\u05d5').<\/p>\n<h4>\u05e9\u05d0\u05dc\u05d5\u05ea \u05e0\u05e4\u05d5\u05e6\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05dc\u05d7\u05dd \u05de\u05dc\u05d0<\/h4>\n<ul>\n<li><strong>\u05e9: \u05d4\u05d0\u05dd \u05dc\u05d7\u05dd \u05de\u05dc\u05d0 \u05de\u05db\u05d9\u05dc \u05d4\u05e8\u05d1\u05d4 \u05e1\u05d5\u05db\u05e8?<\/strong><br \/>\n    \u05ea: \u05d1\u05d3\u05e8\u05da \u05db\u05dc\u05dc, \u05dc\u05d0! \u05dc\u05d7\u05dd \u05de\u05dc\u05d0 \u05dc\u05e8\u05d5\u05d1 \u05de\u05db\u05d9\u05dc \u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05d9\u05dd \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05dc\u05d1\u05d3.<\/li>\n<li><strong>\u05e9: \u05de\u05d4 \u05d4\u05d4\u05d1\u05d3\u05dc \u05d1\u05d9\u05df \u05dc\u05d7\u05dd \u05de\u05dc\u05d0 \u05dc\u05dc\u05d7\u05dd \u05dc\u05d1\u05df?<\/strong><br \/>\n    \u05ea: \u05dc\u05d7\u05dd \u05dc\u05d1\u05df \u05de\u05d9\u05d5\u05e6\u05e8 \u05de\u05e7\u05de\u05d7 \u05de\u05d6\u05d5\u05e7\u05e7, \u05de\u05d4 \u05e9\u05de\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d0\u05ea \u05e8\u05d5\u05d1 \u05d4\u05e1\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05d5\u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05d6\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd.<\/li>\n<li><strong>\u05e9: \u05d4\u05d0\u05dd \u05d0\u05e0\u05d9 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d0\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d7\u05dd \u05de\u05dc\u05d0 \u05d0\u05dd \u05d0\u05e0\u05d9 \u05d1\u05d3\u05d9\u05d0\u05d8\u05d4?<\/strong><br \/>\n    \u05ea: \u05d1\u05d4\u05d7\u05dc\u05d8! \u05d0\u05d1\u05dc \u05d6\u05db\u05e8\u05d5 \u05e9\u05d4\u05db\u05d5\u05dc \u05d1\u05de\u05ea\u05d9\u05e0\u05d5\u05ea.<\/li>\n<li><strong>\u05e9: \u05d0\u05d9\u05da \u05d0\u05d3\u05e2 \u05d0\u05dd \u05d4\u05dc\u05d7\u05dd \u05e9\u05d0\u05e0\u05d9 \u05e7\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d1\u05d0\u05de\u05ea \u05de\u05dc\u05d0?<\/strong><br \/>\n    \u05ea: \u05d7\u05e4\u05e9\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05d9\u05dc\u05d4 &quot;\u05de\u05dc\u05d0&quot; \u05d1\u05e8\u05e9\u05d9\u05de\u05ea \u05d4\u05de\u05e8\u05db\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd, \u05d4\u05db\u05d9\u05de\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05de\u05e9\u05e7\u05e8\u05ea!<\/li>\n<li><strong>\u05e9: \u05d4\u05d0\u05dd \u05d9\u05e9 \u05d4\u05d1\u05d3\u05dc \u05e7\u05dc\u05d5\u05e8\u05d9 \u05d1\u05d9\u05df \u05e1\u05d5\u05d2\u05d9 \u05dc\u05d7\u05dd \u05de\u05dc\u05d0?<\/strong><br \/>\n    \u05ea: \u05db\u05df! \u05d4\u05db\u05dc \u05ea\u05dc\u05d5\u05d9 \u05d1\u05d0\u05d9\u05d6\u05d4 \u05e1\u05d5\u05d2 \u05e7\u05de\u05d7 \u05d5\u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9\u05d5.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u05d4\u05d0\u05dd \u05e7\u05dc\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d6\u05d4 \u05d4\u05db\u05dc?<\/h3>\n<p>\u05de\u05de\u05e9 \u05dc\u05d0! \u05d1\u05e2\u05d5\u05d3 \u05e9\u05e7\u05dc\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05df \u05de\u05d3\u05d3 \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1, \u05d4\u05e9\u05d0\u05dc\u05d4 \u05d4\u05d0\u05de\u05d9\u05ea\u05d9\u05ea \u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05d4 \u05e2\u05d5\u05d3 \u05d9\u05e9 \u05d1\u05dc\u05d7\u05dd \u05d4\u05d6\u05d4? \u05dc\u05e2\u05d9\u05ea\u05d9\u05dd, \u05e1\u05d5\u05d2\u05d9 \u05dc\u05d7\u05dd \u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d9\u05db\u05d9\u05dc\u05d5 \u05db\u05de\u05d5\u05ea \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e9\u05dc \u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5 \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05e9\u05de\u05e8\u05d9\u05dd, \u05de\u05d4 \u05e9\u05e4\u05d5\u05d2\u05e2 \u05d1\u05e4\u05d5\u05d8\u05e0\u05e6\u05d9\u05d0\u05dc \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df. \u05d0\u05dd \u05ea\u05e9\u05ea\u05de\u05e9\u05d5 \u05d1\u05dc\u05d7\u05dd \u05de\u05dc\u05d0 \u05de\u05de\u05e8\u05db\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d0\u05ea\u05dd \u05d1\u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05e0\u05db\u05d5\u05e0\u05d4!<\/p>\n<h4>\u05d0\u05d9\u05da \u05d1\u05d5\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05d7\u05dd \u05de\u05dc\u05d0?<\/h4>\n<ul>\n<li><strong>1. \u05d1\u05d3\u05e7\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05d5\u05d5\u05d9\u05ea:<\/strong> \u05d7\u05e4\u05e9\u05d5 \u05dc\u05d7\u05dd \u05e9\u05d1\u05d5 \u05d4\u05e7\u05de\u05d7 \u05d4\u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05df \u05d1\u05e8\u05e9\u05d9\u05de\u05d4 \u05d4\u05d5\u05d0 &quot;\u05e7\u05de\u05d7 \u05d7\u05d9\u05d8\u05d4 \u05de\u05dc\u05d0\u05d4&quot;.<\/li>\n<li><strong>2. \u05d4\u05e9\u05d5\u05d5 \u05e7\u05dc\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea:<\/strong> \u05d4\u05e9\u05d5\u05d5\u05d0\u05ea \u05e7\u05dc\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05d9\u05df \u05e1\u05d5\u05d2\u05d9 \u05dc\u05d7\u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e2\u05e9\u05d5\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d2\u05dc\u05d5\u05ea \u05d4\u05e4\u05ea\u05e2\u05d5\u05ea.<\/li>\n<li><strong>3. \u05d1\u05d7\u05e8\u05d5 \u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05d5\u05ea \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea:<\/strong> \u05dc\u05d7\u05dd \u05e2\u05dd \u05de\u05d3\u05d2\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05dc\u05d0\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5 \u05d2\u05e8\u05e2\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05d5\u05e1\u05d9\u05e4\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05da.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u05d4\u05d0\u05dd \u05d9\u05e9 \u05e1\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05d9\u05de\u05e0\u05e2 \u05de\u05dc\u05d7\u05dd \u05de\u05dc\u05d0?<\/h3>\n<p>\u05d1\u05e1\u05e7\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e8\u05d7\u05d1\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05e2\u05e0\u05d9\u05d9\u05df \u05ea\u05ea\u05e7\u05dc\u05d5 \u05d1\u05de\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d4\u05dd \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05de\u05e1\u05d5\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05e4\u05ea\u05d7 \u05e8\u05d2\u05e9\u05d5\u05ea \u05e8\u05d2\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05dc\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05df \u05d0\u05d5 \u05d1\u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05e9\u05dc \u05e4\u05d7\u05de\u05d9\u05de\u05d5\u05ea. \u05d0\u05da \u05d0\u05dd \u05d0\u05ea\u05dd \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd, \u05d0\u05d9\u05df \u05e1\u05d9\u05d1\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d9\u05de\u05e0\u05e2!<\/p>\n<h4>\u05de\u05d4 \u05d4\u05e7\u05e9\u05e8 \u05d1\u05d9\u05df \u05dc\u05d7\u05dd \u05de\u05dc\u05d0 \u05dc\u05d3\u05d9\u05d0\u05d8\u05d5\u05ea \u05e4\u05d5\u05e4\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea?<\/h4>\n<p>\u05d3\u05d9\u05d0\u05d8\u05d5\u05ea \u05e8\u05d1\u05d5\u05ea \u05de\u05d4\u05e9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea, \u05db\u05de\u05d5 \u05d3\u05d9\u05d0\u05d8\u05ea Paleo \u05d0\u05d5 \u05d3\u05d9\u05d0\u05d8\u05d5\u05ea \u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05ea \u05e0\u05d5\u05e1\u05e4\u05d5\u05ea, \u05de\u05de\u05dc\u05d9\u05e6\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05d9\u05de\u05e0\u05e2 \u05de\u05dc\u05d7\u05dd \u05d5\u05dc\u05d7\u05d8\u05d9\u05e4\u05d9\u05dd \u05dc\u05d3\u05d9\u05d0\u05d8\u05d4. \u05d0\u05da \u05d0\u05dd \u05d0\u05ea\u05dd \u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05dc\u05e9\u05de\u05d5\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d0\u05d5\u05e8\u05d7 \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05d0\u05d5\u05d6\u05df, \u05dc\u05d7\u05dd \u05de\u05dc\u05d0 \u05d1\u05d4\u05d7\u05dc\u05d8 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05d5\u05d5\u05ea \u05de\u05e8\u05db\u05d9\u05d1 \u05e4\u05e6\u05e6\u05d4 \u05d1\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8.<\/p>\n<h3>\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05dd: \u05db\u05de\u05d4 \u05e7\u05dc\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d9\u05e9 \u05d1\u05e4\u05e8\u05d5\u05e1\u05ea \u05dc\u05d7\u05dd \u05de\u05dc\u05d0?<\/h3>\n<p>\u05d0\u05d6 \u05d0\u05dd \u05e0\u05d7\u05d6\u05d5\u05e8 \u05dc\u05e9\u05d0\u05dc\u05d4 \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5 \u05d4\u05d4\u05ea\u05d7\u05dc\u05ea\u05d9\u05ea: \u05d1\u05e4\u05e8\u05d5\u05e1\u05ea \u05dc\u05d7\u05dd \u05de\u05dc\u05d0 \u05d9\u05e9 \u05d1\u05d3\u05e8\u05da \u05db\u05dc\u05dc <strong>80-100 \u05e7\u05dc\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea<\/strong>, \u05d4\u05e8\u05d1\u05d4 \u05d9\u05ea\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d5\u05d0\u05dd \u05d0\u05ea\u05dd 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